20150703有益早知道：戴霞讲白萝卜的养生功效

白瓜子是我们日常生活中都，很多人都爱好吃完的一种蔬果。白瓜子的功用有很多，不仅可以美容之本，而且可以防治乳腺癌、控制高血压。那么，白瓜子的之本功用究竟有哪些呢?接下来就商量我们的戴霞专家来给我们话说话说吧!让我们一起了解一下吧!

该视频主要文字参考：

在我们的日常饮食中都，很多人都爱好吃完白瓜子炖菜，白瓜子是有很多的功用的。

而且白瓜子的甘蔗近代很久远，在晚唐太和年间就有甘蔗，并将其作为供品。其生命力指标为5.5555，食疗之本效果极佳。

白瓜子的之本功用

下心消食，除痰清热，止痛生津，和中都清热，利照样。

(1)美容止痛

如果你持续性的吃完白瓜子，可以试图我们美容排毒。

可拌食;脚心病，煎汤外洗;止痛，解啤酒或煤心中都毒，只用之，或叶煎汤饮汁;通利肌肉，可拌用。

(2)肺部全面性

咳嗽咳痰，好切碎娜煎细细大便鼻腔;鼻腔喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与豆浆同服;鼻出血，可以生捣汁和啤酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;双目失明，与大蒜、蛤蜊同拌食店;防治感冒，可拌食。

(3)消化道全面性

食积便秘，消化道不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心抽搐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎娜煎细细大便鼻腔;便秘，可以拌食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)外周全面性

经常吃完瓜子还可以试图我们有利于外周。

各种泌尿系结石，咳嗽受到影响，只用之切片娜羹口服;各种浮肿，只用瓜子与浮小麦煎汤服用。

(5)消炎起到

白瓜子生吃完可有利于消化道，除了助消化道外，还有很强的消炎起到，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整肾脏机能。

(6)防癌生物活性

瓜子含有树脂，能大幅提高巨噬细胞的活力，吞噬肿瘤。此外，瓜子所含的多种蛋白酶，能分解致癌的亚胺，兼具防癌起到。

(7)加强免疫细胞

瓜子含非常丰富的和营养素磷，有助于加强EVA的免疫细胞功能，大幅提高抗病毒能力。

(8)养分吸收

瓜子中都的淀粉蛋白酶能分解食物中都的淀粉、饲料、使之受益前提的吸收。

本期嘉宾参考

戴霞

女，山东中都医药大学养分学北京大学主任，外科医生，副教授，食品卫生与养分学从业者社会科学博士生，中都医生活品质管理学，后辈社会科学博士生，调任济宁养分协会会员，济宁现代医学混合学术委员会诊断养分总会监察委员。

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